Кто бы мог подумать, что носогубки — это не возраст. Нужно бояться не морщин, а осанки ... — 3 сентября 2026 г. в 13:06:42.941
Кто бы мог подумать, что носогубки — это не возраст. Нужно бояться не морщин, а осанки и перенапряжения в шейном отделе. Механика старения не сложная: 1. Мы проводим жизнь, уткнувшись в телефон или ноутбук. Мышцы шеи постоянно напряжены. В итоге — хронический спазм. 2. Нарушение лимфотока. Спазм пережимает сосуды. Лимфа перестает выводить жидкость. Результат — отеки, «поплывший» овал и мешки под глазами. 3. Когда мышцы шеи зажаты, они тянут кожу вниз. Лицо пытается удержаться и мы получаем глубокие носогубки и морщины там, где их могло не быть. Три главных правила: 1. Осанка. Не просто «сядь ровно», а растяжка шейно-воротниковой зоны. Уши должны быть на одной линии с плечами. Иначе лицо уедет вниз. 2. Лимфодренаж. Легкие массажные движения от ключиц вверх к подбородку. 3. Уход. Крем для лица не подходит для шеи — ей нужны легкие сыворотки и специальные кремы с пептидами и ретинолом. Выпрямись. Не будь как креветка. А то станешь еще и старая креветка 💔