🌿Namaskarm, друзья! 🌿 — 7 июня 2026 г. в 12:50:01.500
🌿Namaskarm, друзья! 🌿 Лето в самом разгаре, а значит самое время наполнить свои дни движением, вдохновением и заботой о себе. Подготовили для вас расписание практик и мероприятий на неделю с 8 по 14 июня ⤵️ 🗓️ ПН 08.06 🌿 в 10:00 «Кундалини йога» с Еленой Петровой 🧘♂️ в 12:00 «Медитация Осознанности» с Вишну Шукла 🦋 в 19:00 «Хатха-йога и йога-нидра с поющими чашами» с Натальей Нуриевой 🗓️ ВТ 09.06 🌬️ в 9:30 «Крийя йога и пранаяма» с Вишну Шукла 🧿 в 17:00 «Чакра йога» Еленой Петровой 🤸🏼♂️в 19:00 «Стретчинг йога» с Маргаритой Иксановой 🗓️ СР 10.06 🔅в 08:30 динамическая медитация «Мандала»* на крыше Бертгольд центра с Лилией Пронкиной 🖇️ Данная практика помогает выразить эмоции, снять напряжение и обрести внутренний баланс через последовательность из четырёх этапов * На случай ☔️дождя – в зале 🧘🏽♀️ в 10:00 «Крийя йога» с Екатериной Романовой 🌿 в 18:00 «Здоровая осанка» с Зилей Большаковой 🧿 в 20:00 «Хатха-йога и Гонг-медитация» с Вишну Шукла 🗓️ ЧТ 11.06 🌀 в 10:00 «Аштанга йога | Майсор-класс» с Екатериной Савельевой 🎼 в 19:00 Олег Задорожный проведет «Хатха-йогу и звуковую медитацию» 🗓️ ПТ 12.06 🧘♀️ в 10:00 «Хатха-йога» с Екатериной Романовой 🎤 в 12:00 «Вокальная йога» с Людмилой Дымковой 🪬 в 14:00 «Инь-йога и звукотерапия» с Алексией Ловеро 🧘🏼♀️ в 17:00 «Хатха-йога для начинающих» с Елизаветой Токаревой 🗓️ СБ 13.06 🤸🏽♂️ в 08:30 «Виньяса флоу»* на крыше Бертгольд центра с Алексеем Мельником * На случай ☔️дождя – в зале 🧿 в 10:00 «Биосенсорное чувствование» с Еленой Петровой 🌬️ в 12:00 практика системы ТриКайя ПанчаРи «ДвиджаДжива» с Маргаритой Иксановой и Анастасией Коллиной 🖇️ ДвиджаДжива — практика единения мужского и женского начал, помогающая обрести внутренний баланс и гармонию в отношениях через лёгкое взаимодействие и обмен энергией 🔥 в 14:00 старт курса «Архитектура йоги: искусство составления последовательностей. Часть 1» со Степаном Чекменёвым 📚 Он подойдёт для преподавателей йоги, практикующих, а также всех, кто хочет глубже понять логику построения практики и научиться выстраивать последовательности осознанно и грамотно 🔗 Присоединиться к курсу можно по ссылке https://clck.ru/3TksYw 🔗 🧘🏽♀️ в 16:00 «Крийя-йога» с Екатериной Романовой 🤸🏽♂️ в 18:00 «Стретчинг йога» с Маргаритой Иксановой 🗓️ ВС 14.06 🔅в 08:30 «Бодрая йога»* на крыше Бертгольд центра с Шепелевой Найей 🖇️ Практика йоги, основанная на виньясах: плавных сменах положении тела в синхронизации с дыханием. Поработаем с балансами, уделим внимание энергизирующей пранаяме * На случай ☔️дождя – в зале 🌿 в 10:00 «Хатха-йога классическая» с Натальей Нуриевой 🤸🏽♂️ в 12:00 «Стретчинг йога» с Маргаритой Иксановой 🎨 в 14:00 «Арт-йога» с Лилией Пронкиной 〰️〰️〰️〰️〰️ 🗿А также посещайте наш Музей йоги🗿Билеты здесь 〰️〰️〰️〰️〰️ 🏷️ Скидка 50% на сеансы в 11:00 и 20:00 в будние дни * действует только в кассе музея ** количество мест ограничено, необходима запись по тел. +7-921-365-88-42 📍Адрес: SANSKAR, Бертгольд центр, ул. Гражданская 13-15 (Сенная) 💳Записаться можно с администратором по телефону +7 (931) 368 8233 💳или самостоятельно через сайт 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🕸️Мы в VK | 🕸️Мы в Max 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️