Сборник ПП Рационов | Меню | Похудение | План Питания
Еда и рецепты · 22 июля 2026 г.
УЖИН — 22 июля 2026 г. в 15:17:00.857
УЖИН 🥗 Маринованная редиска с зеленью и чесноком ⚖️ КБЖУ на 100 г: 65/1/5/5 ⏱️ Время приготовления: 20 минут 📖 Вам понадобится: • Редиска - 300 г • Уксус - 1 ст.л. • Оливковое масло - 2 ст.л. • Чеснок - 2-3 зубчика • Сахар - 1 ч.л. • Соль - 1/2 ч.л. • Укроп - по вкусу • Кинза - по вкусу • Кунжут - щепотка • Красный лук - 1/4 шт 🍽 Способ приготовления: 1. Тщательно вымойте редиску 2. Отрежьте хвостики 3. Легко отбейте каждую редиску плоской стороной ножа 4. Измельчите чеснок и зелень 5. Смешайте масло, уксус, сахар и соль 6. Соедините все ингредиенты 7. Перемешайте и уберите в холодильник на 2-3 часа Сборник ПП Рационов
1 350 просмотров