МИНИ-ЗАПЕКАНКИ ИЗ ТВОРОГА: ИДЕАЛЬНЫЙ ПП ЗАВТРАК
МИНИ-ЗАПЕКАНКИ ИЗ ТВОРОГА: ИДЕАЛЬНЫЙ ПП ЗАВТРАК Творожные запеканки - это всегда вкусно и полезно. Но особенно приятно, когда они получаются нежными, воздушными и идеально подходят для правильного питания. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Творог - 600 гр -Молоко - 250 гр -Сахар/сахарозаменитель/сироп/мёд — 100 г (или по вкусу) -Яйцо - 3 шт (С1) -Крахмал кукурузный - 40 гр -Щепотка соли, ванилин -Ягоды/фрукты (по желанию) 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 98,3 ккал -Белки: 11,2 г -Жиры:3,8 г -Углеводы: 7,7 г 🧁Сборник рецептов Правильного Питания🧁❗ПОДПИСКА❗ #ппзавтрак #перекус #ппдисерт #ппвыпечка #ппросто
64 просмотров