ПЯТНИЧНЫЙ 🔥 тест
ПЯТНИЧНЫЙ 🔥 тест На время 50 Махов со сменой руки ( гирю на пол нельзя) 50 отжиманий ( можно дробить) 50 взятий одной рукой ( можно дробить) 50 выпрыгиваний 50 взятий другой 50 отжиманий 50 Махов со сменой ( тут может вылететь и это будет провал ) 🔥Лимит 12 минут Гиря 24 кг , но ради попробовать 16 кг тоже в кайф.
2 819 просмотров