Маш с курицей и овощами
Маш с курицей и овощами Ингредиенты: Маш — 200 г Куриная грудка Морковь — 80 г Кабачок — 120 г Лук — 50 г Помидор — ½ Чеснок — 2 зубчика Имбирь Сливочное масло — 50 г Растительное масло Терияки — 2 ч. л. Приправа для курицы Соль Приготовление: Маш варим в бульоне (1:2) до мягкости. Морковь обжариваем, добавляем лук, чеснок, имбирь → в кастрюлю. Добавляем терияки и сливочное масло. Отдельно обжариваем кабачок с чесноком и томат → тоже к машу (можно слегка подпалить для аромата). Куриную грудку обжариваем до корочки, приправляем и доводим в духовке 160° ~4 мин. Подача: маш + ломтики курицы + зелень. Подписаться в MAX
60 499 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
11 022 подписчиков · Еда и рецепты