Встречаем пик лета: День открытых дверей по цигун и тайцзи 19 июля! — 12 июня 2026 г. в 16:00:01.143
Встречаем пик лета: День открытых дверей по цигун и тайцзи 19 июля! Июль — время наступления самого жаркого сезона в году, когда энергия Ян достигает своего пика. Приглашаем вас провести этот день в залах нашей Школы на Дне открытых дверей! Поможет ли цигун реально улучшить здоровье? Чем цигун отличается от тайцзи? Можно ли управлять энергией ци и как правильно дышать? Мы подробно ответим на эти вопросы, а главное — вы всё попробуете на практике: сделаете несколько упражнений цигун и разучите базовый шаг тайцзицюань. Программа Дня открытых дверей: 🍵 13:30–14:00 — Сбор гостей Регистрация участников для розыгрыша абонемента. Для вас откроется наш маркет, где можно приобрести настоящий китайский чай, красивую посуду для чаепития и сувениры. 🥋 14:00–15:15 — Погружение в практику Рассказ о цигун и тайцзицюань, ответы на вопросы о здоровье, дыхании и энергии ци. А также яркие показательные выступления инструкторов и учеников Школы. 🌱 15:15–15:30 — Чайная пауза Знакомимся, общаемся и настраиваемся на практику. 👉 15:30–16:15 — Практические мастер-классы (в параллельных залах): • Для взрослых: Мастер-класс по цигун. Будем учиться расслабляться, правильно дышать и снимать накопившееся напряжение. • Для детей: Мастер-класс по детскому кунг-фу. Развиваем ловкость, координацию и внимание в игровой форме. 🍂 16:15–16:30 — Чайная пауза Небольшой отдых и ответы на ваши вопросы. ☯ 16:30–17:15 — Мастер-класс по тайцзи для взрослых Практическое занятие, на котором мы разберем основы плавного осознанного движения и попробуем поймать состояние баланса и устойчивости. 📍 Где: очно в Школе на м. Савёловская (ул. Правды, д. 24, стр. 3). 📅 Когда: 19 июля 2026 года (воскресенье) в 14:00 (сбор гостей с 13:30). 🎟 Участие свободное! Количество мест в залах ограничено, поэтому регистрация обязательна. 👉 Зарегистрироваться и занять место: https://shiyanbin.ru/event-open-day/