5 октября в Школе Мастера Ши Янбина начинается очный вечерний курс Синь И Ба для начина... — 5 сентября 2026 г. в 05:58:41.148
5 октября в Школе Мастера Ши Янбина начинается очный вечерний курс Синь И Ба для начинающих. Синь И Ба - древний стиль шаолиньского кунг-фу, в котором важны согласованная работа тела, дыхания и сознания. На курсе вы разберёте базовые стойки и движения, освоите первую часть комплекса Пангын, дыхательные упражнения, Чань-медитацию и растяжку. Предварительная подготовка не нужна. Курс подходит тем, кто раньше не занимался, занимался самостоятельно или хочет познакомиться с шаолиньской традицией. 9 занятий с 5 по 24 октября: - понедельник и четверг - 20:00-21:30; - суббота - 11:00-12:30. Преподаватели - Мастер Ян Пэнчжоу и Григорий Шагинян. Узнать подробности и записаться: https://shiyanbin.ru/nachalnyj-kurs-vnutrennyaya-sila-zalozhenie-osnov/