Скоро выездной семинар «Открывая гунь: от первых шагов к практике в парах» с Еленой Доб...
Скоро выездной семинар «Открывая гунь: от первых шагов к практике в парах» с Еленой Добросовестновой 🔥 Заезд 6 ноября (пятница) после 17:00, выезд 8 ноября (воскресенье) до 15:00. Занятия будут 7 ноября (две тренировки) и 8 ноября (одна тренировка). 6 ноября – занятий не будет ✨Семинар посвящен базовым навыкам работы с гунь и практике с ним в парной работе. На семинар привозите с собой гунь! 📍 Гунь - хороший помощник для выстраивания структуры тела и работы с пространством, а также переосмысления движений в тайцзи 📍 Всё начинается с базы: как держать гунь, как перемещать кисти рук, что главное и что следует, а как это применить и почувствовать? Все это разберем и поупражняемся на семинаре 📍 Кроме этого в парной практике с гунь в безопасном режиме будем учиться чувствовать и контролировать силу, темп и дистанцию; умение быть как ведущим, так и ведомым Инструктор Елена Добросовестнова: - 2-й дуань RUSSIAN WUSHU GRADING SYSTEM (2024 г.) - Ученик Школы цигун и кунг-фу Мастера Ши Янбина. Занимается тайцзи у Мастера Ши Янбина с мая 2018 года, кунг-фу у инструктора Ши Янвана с сентября 2018 г., саньда у Мастера Ян Пэнчжоу с февраля 2023 г. - Проходила обучение на спортивных сборах при монастыре Шаолинь в 2024 и 2025 г. - Участница соревнований “MOSCOW WUSHU STARS 2025”, 3-е место - Участница турниров по туйшоу Расписание, питание и проживание, запись✍