Погодите! А как же плёнка?! — 9 июля 2026 г. в 16:28:56.410
Погодите! А как же плёнка?! Помню, много лет назад на танцах мы обматывались пищевой плёнкой, надевали несколько футболок и старались как можно сильнее вспотеть😅 Казалось, что так быстрее всего получится похудеть! Но, как вы уже догадались… это не работало☁️ Пот сам по себе не убирает отёки и не сжигает жир!💦 Почему же тогда кажется, что вместе с потом уходят отёки? Потому что во время движения усиливается кровообращение, активнее работают мышцы и лучше функционирует лимфатическая система🏒 Так что горазд правильнее потратить эти 20 минут на тренировку от отеков, чем искать быстрые способы, которые только кажутся эффективными.. Именно движение даёт настоящий эффект, а не плёнка🤍
233 просмотров