ИИ лечит бессонницу — или может её ухудшить? — 7 июня 2026 г. в 08:58:48.641
ИИ лечит бессонницу — или может её ухудшить? Вышел мой новый подкаст с сомнологом Софией Черкасовой, и тема, на мой взгляд, актуальная. Сегодня многие пытаются разбираться со сном через нейросети. Кто-то даже скажет в пику докторам: «Ну конечно, врачам это невыгодно, теперь все лечатся с ИИ». Скажу честно — пациентов меньше не стало. И те, кто приходит после общения с нейросетями, часто лучше информированы и готовы глубже разбираться в проблеме. В этом огромный плюс ИИ. Мы не конкуренты, а скорее союзники. Но в выпуске обсуждаем «темные стороны» нейросетей, то, где ИИ может навредить: — когда симптом принимается за причину — когда усиливается гиперконтроль вместо снижения тревоги — когда упрощается сложная картина хронической бессонницы — и почему без сопровождения во времени многие случаи «рассыпаются» ИИ хорошо информирует. Но сложную, запутанную бессонницу редко удаётся распутать в одиночку. Если вы уже пробовали лечиться с помощью нейросетей — будет особенно интересно. У кого получилось – мы за вас рады! Кто в процессе – посмотрите, старались сделать подкаст полезным. 👉 Смотреть на ВК видео: https://vk.com/video-69962236_456240579