10 октября — Всемирный день психического здоровья.
10 октября — Всемирный день психического здоровья. Хороший повод задуматься, что коснулось вас осенью — обострение или хандра. Если первое, то читайте наши посты и пейте магний. Если второе — купите триптофан и ложитесь спать пораньше. Осенняя хандра или сезонное расстройство: как отличить Качалка не спасает от рабочего стресса — доказано учёными 5 признаков, что в отпуске вы не отдохнули, а только напряглись Как выглядит отпуск для нервной системы, а не для соцсетей Как не тревожиться в поездке: советы опытного путешественника Почему вечером тянет на сладкое — объясняет нутрициолог Если подавленность или тревога не отпускают больше двух недель, это повод обратиться к врачу и пополнить аптечку. Забирайте: Магний Хелат+В6 На WB WW686721 На Ozon 2522963385 Триптофан На WB WW890228 На Ozon 2533769575