Яркий вкус создаёт ощущение свежести, но не показывает, насколько тщательно очищены зуб...
Яркий вкус создаёт ощущение свежести, но не показывает, насколько тщательно очищены зубы. Полезнее следить за временем и последовательностью. Две минуты позволяют без спешки пройти внешние, внутренние и жевательные поверхности, не оставляя дальние участки «на потом». Сильный нажим не делает чистку качественнее. Мягкие движения и внимание к линии дёсен уменьшают риск лишнего травмирования. Если щетинки быстро распушаются, это может быть признаком слишком большого давления. Для самопроверки удобно разделить рот на четыре зоны и уделить каждой примерно одинаковое время. Вечером к этой привычке добавляют очищение промежутков между зубами. Повторяющаяся боль, выраженная чувствительность или кровоточивость требуют осмотра стоматолога. Материал по теме: https://swmlm.ru/articles/zubnaya-pasta-i-uhod-za-polostyu-rta-kak-vybrat
Канал в каталоге Максиметера
8 подписчиков · Здоровье