#ппп
#ппп Первая помощь- апатия 😒 Апатия- "энергетическое банкротство" нервной системы. Проявляется в полном безразличии, вялости, заторможенности и односложной речи. ❗️Главное правило: не выдергивать человека из этого состояния силой, а помочь организму бережно "перезапуститься". ✅ Обеспечить безопасный отдых: - Если ситуация позволяет, дайте человеку возможность поспать- это лучший способ восстановления ресурсов. ✅ Мягкая стимуляция (если действовать необходимо): - Тактильная: вернуть ощущения в тело (массаж мочек ушей или кончиков пальцев); - Физиологическая: дать стакан тёплого сладкого чая, предложить умыться; - Когнитивная: вернуть в контакт простыми вопросами и командами ("Как тебя зовут?", "Посмотри на меня", "Возьми стакан"). ❌ Что делать нельзя: - Апеллировать к воле и совести- фразы " Соберись!", "Возьми себя в руки!" или "Ты должен!" бесполезны, так как у нервной системы сейчас физически нет на это энергии; - Резко "выдергивать" из состояния- без острой жизненной необходимости запрещено использовать пощёчины, грубые хлопки и обливание холодной водой.