Если одежда сидит лучше, а «плюс» на весах есть, значит, вы путаете жир с отеком. — 22 июня 2026 г. в 10:28:24.274
Если одежда сидит лучше, а «плюс» на весах есть, значит, вы путаете жир с отеком. Жир не растет за ночь на килограмм. Чтобы «набрать» килограмм жира, нужно съесть тысячи лишних ккал — это физически невозможно за один вечер. Так что, конечно, это вода. Летом организм в стрессе: жара, смена режима, избыток фруктозы. Вода просто «гуляет» в тканях, создавая объем и вес. Но вода менее плотная поэтому одежда не так жмет как при том же весе с жиром. Хотите перестать зависеть от этих качелей? Я собрала для вас систему, которая помогает «слить» лишнюю жидкость за 3 дня, не садясь на голодовку. 🎉«Экспресс-меню от отеков» всем в поgapok - это поможет однозначно 👇 🔸️В MAX: https://bothelp.cc/mini?domain=tatiorlowa&id=11 🔸️В тг: https://bothelp.cc/mini?domain=tatiorlowa&id=2 Хватит бороться с цифрами, пора заниматься качеством тела 💪