"Мимо зеркал пробегаю, чтобы себя не видеть" - — 26 августа 2026 г. в 06:42:54.140
"Мимо зеркал пробегаю, чтобы себя не видеть" - это мне написала ученица. Дословно. А дальше вот что: "В гардеробе остались только мешковатые тёмные вещи. Если зовут в ресторан, почти всегда отказываюсь, говорю, что работа или дети..." Девочки, у меня таких писем сотни. И в каждом одно и то же - умная, работает, тянет семью. И где-то по дороге тело стало ненавистным и "стыдным", а зеркало - еще одним напоминанием. Знаете, что меня больше всего расстраивает и в то же время хорошо знакомо мне? Она уверена, что сначала надо похудеть, а потом уже начать жить. Фотографироваться, покупать платья, ехать на море. А жизнь-то идёт сейчас 🙏 👉 Похудение начинается не с гречки и не с выбора новомодной диеты, и даже не с БАДов. А с одного решения - перестать откладывать себя на потом. Узнали себя - поставьте ❤️, просто чтобы я знала, что вы здесь. А завтра расскажу, почему рука сама тянется к холодильнику, даже если вы "точно решили худеть"👌