Сделаю все сама!
Сделаю все сама! Представьте обычную ситуацию. Утро. Вы ещё не встали, а уже вспомнили, кому нужно ответить, что купить, куда позвонить и какую задачу завершить. А еще настроить кучу планов и ничего не забыть. Идет день, вдруг, кто-то спрашивает: «Ты сегодня отдохнёшь?» А внутри у вас возникает ответ: «Когда всё сделаю». ‼️Но список дел редко заканчивается сам собой. И если ждать момента, когда людям вокруг и домочадцам больше ничего не понадобится, ваш отдых может всё время откладываться или наступить только ночью. Что делать, если кажется, что ничего не успеваешь? На самом деле, друзья, это чувство преследует многих. Попробуйте спросить себя не «Как мне успеть всё?», а «Что из этого действительно должно быть сделано именно сегодня и , что я могу делегировать?» Задаем этот вопрос не для того, чтобы бросить важное и откреститься от ответственности, а чтобы отделить обязательное от того, что просто привычно лежит на ваших плечах ,а лежит очень многое. Берегите себя ❤️ ✍🏻Закончите в комментариях фразу: «Я чаще всего откладываю отдых, когда…» С заботой, Татьяна Косткина