Кстати, именно поэтому, такой подход я использую в своих программах!
Кстати, именно поэтому, такой подход я использую в своих программах! Мне важно не просто показать упражнения, а помочь телу вернуть естественное движение, которое оно постепенно теряет из-за привычного образа жизни. Если вы большую часть дня проводите за компьютером, начните с самого первого шага. В закрытом канале мини-курса уже доступна бесплатная самодиагностика стоп. Она поможет понять, в каком состоянии сейчас находятся ваши стопы и почему тело может уставать сильнее, чем кажется на первый взгляд. Телеграм: https://t.me/+y-hK7AwMPlwyZWY6 MAX: https://max.ru/join/YE0mlB04ltp25r7AiOPChZP_8KFi7rFccJuCoFKC1f0
987 просмотров