Дорогие, отвечаю на один из самых популярных вопросов, который сейчас получаю о мини-ку... — 8 июля 2026 г. в 12:00:06.306
Дорогие, отвечаю на один из самых популярных вопросов, который сейчас получаю о мини-курсе. Нужно ли заранее покупать массажные мячи, коврики и другие приспособления? Нет! Я специально создавала курс так, чтобы вы могли начать без долгой подготовки и лишних покупок. Очень часто бывает так: человек сначала заказывает инвентарь, потом ждёт доставку, потом откладывает начало занятий. В итоге проходит ещё одна неделя, а забота о себе снова переносится на потом 🙄 Мне хотелось, чтобы вы начали заниматься сразу 🙏🏻 Поэтому основа курса — это упражнения, которые не требуют большого количества специального оборудования. В уроках мы будем использовать подручный и простой инвентарь. Но это доступные вещи, и они нужны только там, где действительно помогают сделать упражнения более эффективными. Самое важное — начать постепенно возвращать стопам движение. Именно регулярность и последовательность дают тот результат, которого не добиться одними массажными мячами или ковриками! Если хотите посмотреть программу мини-курса, пройти бесплатную самодиагностику стоп и узнать, что вас ждёт на занятиях, присоединяйтесь к закрытым каналам. Продажи уже открыты 🔥 Телеграм: https://t.me/+y-hK7AwMPlwyZWY6 MAX: https://max.ru/join/YE0mlB04ltp25r7AiOPChZP_8KFi7rFccJuCoFKC1f0