Б

Биохакер

Спорт · 6 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

💛 Ось кишечник-мозг

💛 Ось кишечник-мозг "Как обещало, не обманывая, явилось солнце в каждый дом", а я явилась к вам и принесла обещанную тему: ось кишечник-мозг. Сильное заявление на входе: психика начинается в кишечнике. Ну - не на 100%, но во многом именно так. Ось кишечник-мозг это двусторонняя система коммуникации между желудочно-кишечным трактом и головным мозгом. На этой оси: Нервная система — главная связь через блуждающий нерв. Гормональная система — ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA) и регуляция стресса. Иммунная система — около 70% всех иммунных клеток находятся в кишечнике. Выводы: никаких выводов, просто продолжаем говорить на эту тему!