Часть 2. Доктор Дипроспан и Владик Отбойный Молоток — 11 апреля 2026 г. в 07:13:24.845
Часть 2. Доктор Дипроспан и Владик Отбойный Молоток Оговорюсь сразу. Нет цели уличить кого-то из специалистов, у кого я побывал, в отсутствии квалификации (хотя, если квалификации нет, то и подсвечивать это не нужно 😂). Наоброт, оглядываясь назад, благодарен судьбе, что спортивный путь закончился довольно рано и довольно-таки рано начался тренерский. А сами истории, хоть они и связаны со здоровьем, считаю забавными и поучительным 😊 Ладно, продолжу! Зав.отделением физиотерапии физкультурного диспансера, где обследовались/лечились члены сборных команд СПб (а иногда и страны) по всем видам спорта, развела руками. Отправила меня к другому доктору на ударно-волновую терапию. У неё аппарат УВТ ассоциировался с чем-то вроде адронного коллайдера, как я понял. Короче говоря, особо она в тему физиотерапии не вникала. Да и действительно, не за чем 😆 УВТ помогло, я забыл о боли, наверное, на год. Потом вновь шиповки, высокие скорости, моя спортивная жадность (дам еще отрезочек, глядишь, нога выдержит!) и вновь паузы в тренировках. Между делом в 2015-м был тяжёлый Московский марафон за 2:27:47. С этим скромным временем стал 7-м. Сейчас можно было бы и выиграть! В женском зачёте 🤣 Был неплохой 2016-й, когда готовился к кроссу 5 км, попутно надел шиповки несколько раз и на мемориале Куца в Москве сбегал 1500 м за 3:48 или 3:49. Еле унёс ноги от Вячеслава Шабунина, пятикратного рекордсмена страны. В 47 лет он дал полторашку за 3:50 тогда! Летом победил на юбилейном Хепоярви, Осенью выиграл тридцатку на Пушкине - 1:36:09. В общем, неплохой сезон. Особо не жестил, не обострял форму, но и травмы не обострял вместе с формой. Док не спешил вновь назначать мне УВТ. Прибегнул к куда более простому и мощному методу - кортикостероидные препараты. Это дексометазон, дипроспан, кеналог. Уколы прямо в ахилл. Боль уходит буквально на следующий день. Зато сухожилия так же со временем "уходят". Эти препараты кристаллизуются, сушат связки, делают их менее эластичными и риск рецидива травм, более серьёзных, возрастает кратно. Было немало случаев, когда спортсмены вовсе ахиллы рвали после дипроспана. Так что если "врач" предложит вам подобное "лечение", бегите от него подальше. Даже если у вас болит нога и бежать больно! 😬 Точно не вспомню, сколько уколов мне поставили в ахиллы за пару лет. Не так много, но и не мало, чтобы в 2017-м одна нога окончательно отвалилась и начался серьёзный ахиллобурсит. Тот же док из диспансера зафигачил мне потом гиалуроновую кислоту в болевую точку. Мало того, что недёшево, так ещё и не эффективно. Достаточно пораскинуть мозгами: нахрена колоть гиалуронку в пяточную бурсу, где и так огромный отёк и воспаление?! Но я мозгами не пораскинул 😆 Затянулась пауза без бега почти на полгода. За это время сходил в НИИ Вредена на УЗИ. Диагност сказала, что шансы мои на спорт 50/50. Посоветовала нарезать мелко лист фикуса, настаивать три дня на водке в тёмном месте и делать компрессы. Я уже был практически в отчаянии. Потому, нарезал, настоял, приложил. Водку следовало бы выпить, а фикус оставить в покое. Или как минимум, закусить им. Пользы бы было больше. Еще отправила на УВТ к какому-то коллеге, Владу. Он арендовал кабинет с аппаратом УВТ. В общем, примерно пару раз в неделю на протяжении месяца, а может дольше, я ездил к нему на ударку. Обстучали всё. Даже зачатки халюса вальгуса на одной ноге. Нахрена - не пойму! Было очень больно и неэффективно. Лёжа на кушетке, я представлял себя Рэмбо из второго фильма. Когда плохие парни привязали его к металлической кровати и пытали током. Рубильник выкручивали на полную, так что во всем лагере гас свет, а Рэмбо корчился от невыносимой боли, но молчал. Владик тоже выкручивал рубильник аппарата УВТ на полную. Я корчился, но не молчал. Ругался матом 🤬 Облегчение я реально чувствовал! Но только в те моменты, когда пытки заканчивались и я выходил оттуда.