☄️ Вам знаком такой сценарий:
☄️ Вам знаком такой сценарий: пока все более-менее, мы едим как получится. 🥵 А как только организм начинает намекать, что ему не смешно, мы резко становимся идеальными: диета, ограничения, поликлиника/платные консультации, анализы, “все убираем”, “едим гречку и филе”? И вот вы вроде стараетесь. 🤔 А потом снова: ⚡️ живот живет своей жизнью (вздувается, пучит) ⚡️ тяга к сладкому как по расписанию (только одни мысли) ⚡️ утром уже нет сил ⚡️ в голове каша: “это нельзя, то нельзя… а можно мне просто жить?” ⚡️ срывы, набор веса ⚡️ руки опускаются, и все начинает раздражать 🫣 Если вы сейчас кивнули, вы точно уже устали от хаоса и бесконечных одинаковых советов, которые не работают. Я Юля, нутрициолог (знаю все о еде и организме и даже больше). Скепсис приветствую. Я тоже сначала проверяю, потом советую. 👍Моя задача: чтобы вы перестали угадывать и начали понимать, откуда берутся все эти неприятные симптомы. Со мной вы получите: ✔️ понятный разбор причин вашего сегодняшнего состояния ✔️ план питания под вашу жизнь, с вашими предпочтениями и привычками ✔️ шаги, которые реально выполнить, без надрыва и ощущения, что вам ничего нельзя ✔️ если нужны анализы, то только те, которые дают ответы, без лишних трат И чтобы сразу было понятно как у меня не будет: ✔️ я не даю схемы “как пить ваши БАДы”, если я не вижу вашу ситуацию и анализы ✔️ я не говорю “просто уберите глютен/молочку/сахар” и живите как-нибудь ✔️ я не обещаю “за 3 дня все пройдет”, но делаю так, чтобы вам стало проще и яснее уже в первые недели Хотите, чтобы стало понятнее и спокойнее❓ Приходите на бесплатную консультацию: разберем вашу ситуацию и я скажу, с чего начать, чтобы стало легче. ✍️ Пишите “БК” под этим постом, и я с вами свяжусь
Канал в каталоге Максиметера
25 подписчиков · Здоровье