УПДН | Университет Персонализированной Диетологии и Питания
Здоровье · 9 июля 2026 г.
«Я почти ничего не ем, но вес не уходит...» — 9 июля 2026 г. в 13:56:02.819
«Я почти ничего не ем, но вес не уходит...» Знакомая мысль? Многие годами винят себя в отсутствии силы воли. Но что, если причина гораздо глубже? Например, инсулинорезистентность или лептинорезистентность. Это состояния, при которых организм начинает иначе реагировать на собственные гормоны, участвующие в регуляции обмена веществ, чувства голода и насыщения. В результате человеку может быть сложнее контролировать аппетит, а снижение веса становится более трудной задачей. Именно поэтому сегодня специалисты говорят не только о калориях и физических нагрузках, но и о том, что происходит внутри организма. Хотите разобраться, что такое инсулинорезистентность и лептинорезистентность, почему они развиваются и как связаны с набором лишнего веса? Ставьте «❤️»