Только проснулась и побежала собирать урожай.
Только проснулась и побежала собирать урожай. 🍓 А вы знали, что клубника — это не только вкусно, но и очень полезно? Представьте: всего одна горсть клубники — и ваш организм получает мощную порцию витамина C, антиоксидантов и клетчатки. Она помогает поддерживать иммунитет, заботится о сердце и при этом остается одной из самых низкокалорийных летних ягод. Папа в детстве говорил, что чем больше есть клубники, тем больше обновления крови будет в организме☺️ Витамин C в клубнике настолько много, что всего 150–200 г ягод могут покрыть значительную часть суточной потребности взрослого человека. 🍓 Ешьте сезонные ягоды с удовольствием и пользой! А какой ваш любимый способ есть клубнику? Я люблю ее в каше, твороге, протестую с блинами или в коктейле с молоком. И конечно же в кексиках в виде начинки. А со сгущенкой - это вкус детства и отличный вариант читмила. Есть и клетчатка и витамин С и быстрые углеводы для запуска ЦНС.