В этом году, когда сломалась машина, 2,5 месяца пришлось ходить пешком. Это было время ...
В этом году, когда сломалась машина, 2,5 месяца пришлось ходить пешком. Это было время крутизны для моего тела, ног, суставов, спины- перечислять можно много. И вот как только села в машину и шаги стали меньше 10000 тыс, сразу почувствовала разницу во всем перечисленном выше. После 40+ тонус мышечный падает жесть как быстро. И вот наступает пора школы, занятий, уроков, плохой погоды ( когда мерзко и ветренно), и я прям задумалась о варианте приобрести себе дорожку для шагов! Средняя цена дорожки 10000-14000! Бензин полный бак 3900 на дней 10 в лучшем случае. За месяц выходит 11700. Минус моего здоровья за 11700 р. Да это экономия времени, но плюсом траты на здоровье. Выходит дорожка выгодное приобретение и выход для тех кто много сидит, не успевает ходить по улице и не может позволить себе пойти в зал. Самое дорогое это здоровье и я всеми силами за его сохранение и поддержание. Как вам идея нахаживания шагов?