💢Суп-пюре из шампиньонов. Быстро, просто и всего 44 ккал в 100 граммах! 😍 — 21 июня 2026 г. в 04:00:29.657
💢Суп-пюре из шампиньонов. Быстро, просто и всего 44 ккал в 100 граммах! 😍 💢Готовила немного, на две порции. Что нужно для такого количества: ✔️шампиньоны, 250 г ✔️картофель, 170 г ✔️лук 50 г сливки 10% 100 г 💢Готовлю: ✔️1. Решу картофель кубиками, ставлю варить. Воды около 1 литра. ✔️2. Обжариваю лук, добавляю к нему шампиньоны, жарю вместе 15 минут. ✔️3. Когда картофель дойдет, выкладываю в кастрюлю грибы. ✔️4. Перемалываю все блендером, вливаю сливки и довожу до кипения. Выключаю. 💢Вкусный суп готов! 🛑Ккал на 100 граммов - 44, БЖУ 1,6/2,2/4,8
303 просмотров