🍚 Жареный рис с курицей и овощами
🍚 Жареный рис с курицей и овощами #ужин #обед #30мин 🕒 Время приготовления: ~30 минут Порции: 3–4 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Куриное филе — 300 г 🟠 Рис — 200 г 🟠 Лук репчатый — 1 шт. 🟠 Морковь — 1 шт. 🟠 Чеснок — 2 зубчика 🟠 Цуккини — 1 шт. 🟠 Болгарский перец — 1 шт. 🟠 Соевый соус — 2 ст. л. 🟠 Соус терияки — 1 ст. л. 🟠 Зелень — по вкусу 🟠 Растительное масло — для жарки 🍴Приготовление: 1. Рис промыть, залить водой и довести до кипения. Убавить огонь до минимума и варить до готовности. 2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками и обжарить на хорошо разогретой сковороде. 3. Добавить измельчённый чеснок, затем нарезанные лук, морковь, цуккини и болгарский перец. Обжаривать несколько минут, чтобы овощи стали слегка мягкими. 4. Добавить готовый рис и обжаривать всё вместе около 2 минут. 5. Влить соевый соус и терияки, хорошо перемешать и прогреть ещё 1–2 минуты. 6. Перед подачей посыпать свежей зеленью. Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲