Пост № 3
Пост № 3 🌮 Кукурузные оладьи на сковороде за 15 минут Ингредиенты: • Кукуруза варёная — 200 г • Яйцо — 1 шт. • Мука — 2 ст. л. • Соль, перец — по вкусу • Масло для жарки Приготовление: 1. Кукурузу размять вилкой, смешать с яйцом, мукой, солью и перцем. 2. Обжарить оладьи с двух сторон. КБЖУ (на 100 г): 120 ккал / 4 б / 4 ж / 18 у #вкуснопросто #закуска #зож #пп