Хитрость №11
Хитрость №11 Имбирный чай – греет и лечит Противовоспалительное средство Корень имбиря – это природное противовоспалительное средство. Он согревает, улучшает кровообращение, помогает при тошноте и болях в суставах. Каждое утро заваривайте себе имбирный чай. Натрите кусочек имбиря (примерно 2 см) на тёрке, залейте кипятком, добавьте лимон и ложечку мёда. Пейте тёплым в течение дня. Для усиления эффекта можно добавить щепотку куркумы и чёрного перца – так куркумин лучше усвоится. Это мощнейшее противовоспалительное сочетание, особенно полезное при артритах и артрозах. *Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов #ХитростиЗдоровогоПитания #ГотовимВкусноиПолезно
173 просмотров