КИФОЛОРДОТИЧЕСКАЯ ОСАНКА👇 — 19 мая 2026 г. в 09:52:21.752
КИФОЛОРДОТИЧЕСКАЯ ОСАНКА👇 Сергей пришёл ко мне с проблемами: ноющая боль в пояснице, ограниченность движений при наклонах и поднятии предметов. Он обращался к разным врачам, которые прописывали таблетки, уколы или операции. И спустя время оказался у меня. На диагностике я выявил у Сергея поясничный и шейный гиперлордоз. Также у клиента было МРТ, на котором выявили грыжу. Спустя неделю занятий он почувствовал снижение дискомфорта. А через 2 недели заметил на фото и по ощущениям, как осанка исправляется. Помимо этого, парень больше проводит времени за компьютером, не отвлекаясь на боль🔥 Занятия продолжались. И сейчас Сергей не испытывает страх и дискомфорт при наклонах и подъёме вещей, лучше владеет своим телом и ощущает себя в пространстве. Сколько нужно заниматься❓ Я выстраиваю занятия индивидуально. Всё зависит от вашего личного времени и выявленных проблем. С Сергеем проводили созвоны 3 раза в неделю, где разбирали вопросы, ошибки и дальнейшие действия. Если клиент находится не в Москве — это не проблема. Онлайн-занятия станут вариантом выбора для решения вопроса ☝️ К каждому упражнению есть подробное видео и текстовое описание. Для вас я составлю то количество упражнений, которое будет необходимо. Ничего лишнего! Сергей уже обрёл лёгкость и взаимосвязь с телом. Он не чувствует дискомфорта и живёт полноценной жизнью. А что останавливает вас? 😉 Как вам кейс?😌