Свекла +сельдерей+клубника
Свекла +сельдерей+клубника Такое сочетание помогает избавиться от отеков и способствует выведению лишней жидкости из организма. Тем, кто активно тренируется, свекла с сельдереем особенно необходимы: в них содержатся все витамины группы B, витамины С и Е, минералы (магний, калий, натрий, железо, бор, медь), которые теряются вместе с потом во время фитнеса. Кроме того, такой коктейль способствует мягкому очищению организма. Ингредиенты: 1 свежая свекла; ½ авокадо; 2 стебля черешкового сельдерея; 1,5 чашки свежей клубники; 1 яблоко; свежий базилик по вкусу; 1 ч. л. лимонного сока; 1 ст. негазированной воды или охлажденного зеленого чая. Приятного аппетита! НАШИ КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДПИСКИ: ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ КУЛИНАРНЫЙ ШЕФ СОВЕТЫ ОТ ХОЗЯЮШКИ ЗАКУСКИ САЛАТЫ ВЫПЕЧКА БУДЬТЕ С НАМИ