☕️Начали свой день с кофе? Умнички! Ученые провели новое исследование и обнаружили, что...
☕️Начали свой день с кофе? Умнички! Ученые провели новое исследование и обнаружили, что кофе может быть полезен для кишечника. ⠀ Оказалось, что у любителей кофе в кишечнике в 6–8 раз больше бактерии Lawsonibacter asaccharolyticus. И это не просто какая-то бактерия: она вырабатывает бутират — вещество, которое помогает поддерживать здоровье кишечника и регулирует работу иммунной системы. А вы думали, что просто пьете бодрящий напиток? 😉 Вы еще и помогаете своему кишечнику и иммунитету! ⠀ Ученые проверили эффект кофе в лаборатории: бактерии действительно начали активнее размножаться. Причем кофе без кофеина тоже сработал — значит, дело не в тонизирующих свойствах зерен. ⠀ Пока исследователи обнаружили лишь связь между кофе и количеством бактерий, а вот как именно это отражается на здоровье человека — еще предстоит выяснить. Так что смело пейте ту норму, которая не нарушает засыпание и не провоцирует тревожность. Но не спешите наливать пятую кружку ради микрофлоры — делать этого точно не стоит❌ А про исследование читайте в нашем материале на сайте.
Канал в каталоге Максиметера
17 подписчиков · Здоровье