В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ ОТЕКОВ?
В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ ОТЕКОВ? • Вечером сняли носки — на ногах остались следы? • Любимые кольца вдруг стали плохо сниматься? • Джинсы оставляют отпечатки на животе? • А утром не узнаете себя в зеркале? Кто узнал себя, с вас 🔥 И ЭТО НЕ ПРОСТО ВОПРОС ЭСТЕТИКИ ТЕЛА! Представьте, что ваша лимфа - это очистительная станция организма. Она помогает выводить из тканей лишнюю жидкость, токсины, продукты обмена. А теперь представьте, что отток лимфы замедлился. Получается настоящее болото! 😳 И ЕСЛИ ОТЕКИ СТАНОВЯТСЯ ПОСТОЯННЫМИ, ТО У ВАС ПОЯВЛЯЕТСЯ 👇 ➡️ Ощущение разбитости. Постоянная усталость, тело словно налито свинцом. Двигаться не хочется. А если вы еще не высыпаетесь и постоянно стрессуете, это тройной удар по организму😣 ➡️ Дискомфорт в теле. Припухшее лицо, менее четкие контуры тела, ощущение, что вы резко поправились, хотя дело может быть не только в жире. ➡️ Тканевая гипоксия: Клеткам не хватает кислорода из-за сдавливания сосудов жидкостью. И САМОЕ ОПАСНОЕ ТО, ЧТО ЭТО «БОЛОТО» - ЭТО ИДЕАЛЬНАЯ СРЕДА ДЛЯ ОПУХОЛЕЙ, ВОСПАЛЕНИЙ, КИСТ И МИОМ! И чтобы «разогнать» это самое болото, важно двигаться и дышать! Потому что лимфатической системе помогает двигаться сокращение мышцы! Поэтому йога и дыхательные практики - лучшие помощники в этом деле! А если хочется быстро привести лицо в порядок перед важным событием, я дополнительно использую тейпы. Утром как раз показывала вам аппликации, которыми пользуюсь сама. ❤️ И совсем скоро на нашем интенсиве по тейпированию мы подробно разберем, как правильно делать такие аппликации и использовать тейпы в дополнение к практикам. 👇 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ИНТЕНСИВУ Девочки, давайте заботиться о себе не только ради красивого отражения в зеркале, но и ради хорошего самочувствия!