Значение поз в контексте всеобъемлющей Садханы.
Значение поз в контексте всеобъемлющей Садханы. Практика асан, безусловно, является сердцевиной всего пути йоги, так как без проникновения в суть этой сложной науки и достижения успеха в ней все другие аспекты йогического учения будут иметь очень ограниченный эффект. Несмотря на внешнюю схожесть с гимнастикой, Асана не имеет ничего общего со спортом и не является видом сценического искусства, хотя позы йоги выглядят весьма впечатляюще. Йоги осваивают и регулярно выполняют асаны не столько для развития физической силы, сколько для определённого воздействия на энергетическую структуру организма, без чего растяжка и гибкость не могут стать фундаментом для расширения сознания. Системообразующей осью нашего тела является позвоночник, вдоль которого тянутся важнейшие энергетические каналы Ида (левый холодный лунный канал Шивы) и Пингала-нади (правый горячий солнечный канал Шакти), перекрывающие Сушумну. Несмотря на то что этот срединный канал часто называют Сушумна-нади, в действительности он не является нади как таковым. Этот латентный проход заблокирован у обычного человека и может быть открыт только с помощью практики асан посредством расталкивания в стороны Иды и Пингалы, извивающихся вокруг Сушумны и переплетающихся в каждой чакре. Открытие Сушумны необходимо для того, чтобы содержащийся в ней «божественный нектар» начал стекать к лежащей в основании позвоночника корневой Муладхара-чакре, что, в свою очередь, делает возможным постепенное поднятие жизненной силы Праны-Шакти или Кундалини к гипофизу (Кутастха, Виома-чакра). С активизацией Сушумны, йогин достигает состояния Атма-трипты («удовлетворëнной души») и получает открытый доступ к гипофизу и, через раскрытие кош (внутренних оболочек), к Агня-чакре, что выражается во внутреннем покое, полной удовлетворённости на духовном уровне, контроле над органами чувств (индриями), единстве и гармонии во всех вещах. Достигается Стхира-сукха-асана – высокая форма практики поз на уровне между гипофизом и шишковидной железой. Представленные на фото асаны очень сильно вытягивают весь позвоночник, способствуя размыканию Иды и Пингалы и раскрытию Сушумны.
Канал в каталоге Максиметера
28 подписчиков · Образование