Собака мордой вниз без страха 👆 — 3 июня 2026 г. в 09:30:01.746
Собака мордой вниз без страха 👆 Эта асана не обязана быть идеальной... Колени могут быть согнуты. Пятки не обязаны касаться пола. А если тяжело рукам или спине, всегда есть мягкий вариант. В видео показываем, как сделать собаку мордой вниз правильно и безопасно! А если хотите заниматься безопасно, присоединяйтесь в клуб YOGA work. Внутри есть тренировки для начинающих, объяснения тренеров и поддержка в чате ❤️

