ДИАФРАГМА, ДЫХАНИЕ и ПИШЕВОД
ДИАФРАГМА, ДЫХАНИЕ и ПИШЕВОД И вот на первый взгляд, где же диафрагма и причём тут сбои в работе ЖКТ❓❗️ Диафрагма — это плоская мышца, разделяющая грудную и брюшную полость. В ней имеются естественные отверстия, через которые из груди в живот проходит пищевод, аорта и нижняя полая вена. Пишевод проходит сквозь диафрагму и на уровне диафрагмы соединяется с желудком. Желудок распалогается под левым куполом диафрагмы, плотно прилегая к ней и на подвешивающей системе связок двигается вместе с ней. Диафрагма - куполообразная мыщца, которая состоит из двух куполов. При спазмировании одного из куполов, пищевод может смещаться немного в стороны, и работа сфинктера между пишеводом и желудком будет нарушаться. Могут возникать частые отрыжки и забросы кислоты в пищевод (изжога). При спазмировании обоих куполов, каждый будет тянуть сухожильный центр диафрагмы в свою сторону (в разные) и произойдёт растяжение отверстия в диафрагме, а из-за этого произойдёт ослабление работы сфинктера. Если отверстие в диафрагме сильно расширено, то в него может попасть верхняя часть желудка при условии повышения внутрибрюшного давления (например, когда вы поели плотно и нагнулись, чтобы завязать шнурки). Таким образом, получая грыжу пищеводного отверстия в диафрагме. Поэтому нужно чтобы сфинктер между пищеводом и желудком работал нормально, а для этого в том числе, необходимо НАЛАДИТЬ РАБОТУ ДИАФРАГМЫ. 👉Полезная информация? #йогафокус #культурнаяйога Йога с заботой о себе🙏