ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ #салат — 20 августа 2026 г. в 05:00:07.271
ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ #салат Ингредиенты: Тунец в собственном соку или в масле (по вкусу) - 170 гр Салат - 3-4 больших листа Помидор - 2 шт Сладкая кукуруза - 240 гр Чёрные оливки без косточек - 170 гр. Оливковое масло и соль - по вкусу Приготовление: Промойте листья салата и обсушите бумажным полотенцем. Слейте жидкость из тунца и измельчите рыбу вилкой. Положите рыбу в салатник. Помойте, обсушите и порежьте на кусочки помидоры. Добавьте помидоры в миску с тунцом, посолите и перемешайте. Нарежьте листья салата на полоски. Добавьте его в салатник. Слейте жидкость из кукурузы и также добавьте кукурузу в салатник. Слейте жидкость из маслин и порежьте на кружки. Добавьте маслины в салатник. Заправьте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте. Приятного аппетита!