З

Заготовки | Засолки на зиму: Закрутки Закатки Консервация

Еда и рецепты · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Нежное филе рыбы под сырной шубкой — идеальный ужин без лишних хлопот

Нежное филе рыбы под сырной шубкой — идеальный ужин без лишних хлопот Ингредиенты: - Филе рыбы — 500 г. - Лук репчатый — 1 шт. - Морковь — 1 шт. - Твёрдый сыр — 100 г. - Сметана — 200 г. - Растительное масло — 2 ст. л. - Чеснок — 2 зубчика. - Соль и перец — по вкусу. Приготовление: 1 Подготовьте рыбу: нарежьте филе порционными кусочками. 2 Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной тёрке. 3 Обжарьте овощи в масле до мягкости. 4 Форму для запекания смажьте маслом, выложите слой рыбы, посолите и поперчите. 5 На рыбу равномерно распределите обжаренные лук с морковью. 6 Сыр натрите на мелкой тёрке, смешайте со сметаной и измельчённым чесноком. 7 Получившимся соусом густо покройте блюдо сверху. Запекайте при температуре 200 °C около 30 минут до золотистой корочки. Этот рецепт подойдёт тем, кто ценит простоту приготовления и сочную, ароматную еду. Попробуйте приготовить такой ужин для всей семьи! Наши каналы: ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫 ЗАСОЛКИ НА ЗИМУ 🥙 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 #рыбаприготовить #запечьрыбу #рецептрыбы