ПП тирамису ☕️ — 3 октября 2026 г. в 09:00:24.075
ПП тирамису ☕️ КБЖУ 170/16/7/9 🍽️ Ингредиенты • греческий йогурт 150 г • семена чиа 15 г • кофе 30 мл • сахарозаменитель 2 г • какао 2 г 🥣 Приготовление: 1️⃣ Смешайте йогурт с семенами чиа и сахарозаменителем 2️⃣ Дайте массе постоять 15-20 минут, чтобы семена набухли 3️⃣ Влейте кофе и аккуратно перемешайте 4️⃣ Переложите в креманку 5️⃣ Посыпьте сверху какао 6️⃣ Подавайте Как вам такой быстрый десерт? Здоровая Кухня ПП 🥑