КЛИМАКС. ЧАСТЬ 8 — 19 мая 2026 г. в 04:59:33.467
КЛИМАКС. ЧАСТЬ 8 ЧТО ЕГО ПРИБЛИЖАЕТ? Время наступления менопаузы / климакса определяется исключительно запасом (количеством) яйцеклеток в яичниках Его нельзя восполнить или пополнить, этот процесс необратим. У вас не могут появиться новые яйцеклетки в яичниках, как не могут вырасти отрезанные руки или ноги, это невозможно Нельзя вложить новые яйцеклетки в яичники. Как бы банально это не звучало, но здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек – это то, что реально может помочь немного отсрочить климакс Если вы курите, менопауза наступит на 1 – 4 года раньше. Компоненты сигаретного дыма вызывают окислительные стресс и повреждение ДНК фолликулов яичника, причём даже внутриутробно. Если мама курит во время беременности девочкой, могут повреждаться её яичники, у ребёнка возрастает риски возникновения преждевременной менопаузы во взрослом возрасте. Что ещё влияет на ранее наступление климакса: 1. что происходило с мамой на 18 неделе беременности 2. на каком сроке родилась девочка 3. с какой массой тела родилась девочка (<2,5 кг) 4. операция на органах малого таза, на яичниках 5. преждевременная недостаточность яичников Как видите, на большинство факторов мы не влияем, но они уже успели повлиять на нас еще до рождения и на то количество фолликулов, с которым родилась каждая из нас Поэтому, девочки, если вы пришли на гормональную йогу или гормональный бег и подобное и у вас возобновились месячные после их долгого отсутствия, то вы НЕ помолодели репродуктивно / гормонально / фертильно или еще как-то и процессы не обратились вспять, вы не остановили / не отсрочили климакс. Он у вас просто еще не наступил, вы в процессе! А если «месячные» пошли после года отсутствия менструаций, то это не месячные, а кровотечение неясного генеза и надо срочно идти к гинекологу. Потому что при наступлении климакса месячные не возвращаются 🙏🏻 Я понимаю, что хочется верить в обратное, нам так приятно заблуждаться в окутывающем облаке волшебных упражнений, которых не существует 🥰 но про которые говорят и кто-то все таки помолодел, но вот только кто, мы никогда не увидим в реальности 😅