Ваш иммунитет - это не только способность противостоять простуде в сезон ОРВИ.
Ваш иммунитет - это не только способность противостоять простуде в сезон ОРВИ. Каждую секунду он защищает вас огромного количества «агрессоров», как внутренних, так и внешних. Например, паразиты могут вызывать много проблем, если иммунитет не справляется со своей работой СПКЯ, фиброзно-кистозная мастопатия, проблемы с кожей — на фоне сниженного иммунитета организм будет хуже справляться с воспалительными процессами. Как заподозрить у себя снижение иммунитета? 1️⃣ частая заболеваемость, особенно отиты и синуситы (2 и более раза в год) 2️⃣ необходимость применения антибиотиков при этом 3️⃣ хроническая диарея с потерей веса (СИБР, СИГР) 4️⃣ грибковые инфекции 5️⃣ периодические внезапные подъемы температуры, без признаков заболеваний 6️⃣ любые аутоиммунные заболевания 7️⃣ атипичные бактериальные инфекции 8️⃣ хроническая вирусная инфекция (герпес, ВПЧ) 9️⃣ увеличение печени и селезенки Если у вас есть инсулинорезистентность или сахарный диабет держать состояние иммунитета нужно под контролем постоянно. Про иммунитет обычно все вспоминают поздней осенью, когда ветры, дожди и слякоть. Но напоминаю, что иммунитет не поднимается «волшебными таблеточками». Это длительная работа с питанием, дефицитами, микробиотой и т.д. Осень уже наступила, поэтому откладывать не стоит! Нужна шпаргалка по анализам, которые покажут, как дела у вашего иммунитета? Собираем 450 🔥 и пришлю