❗️Прямой эфир❗️
❗️Прямой эфир❗️ Сегодня в 20-30 разбираем в прямом эфире тему СТОПЫ И ПОХОДКА. Именно со стоп начинается то, как распределяется нагрузка по всему телу. На эфире покажем: ✔️ взаимосвязь стоп, коленей и таза ✔️ влияние стоп на позвоночник ✔️ основные ошибки походки ✔️ принципы выбора обуви ✔️ упражнения для здоровья ног ✔️ полезные гаджеты для восстановления стоп И конечно поговорим о том, почему в клубе Живое тело мы всегда смотрим на человека целиком: - структура(опорно-двигательный аппарат), - биохимия (органов и систем), - эмоции и психика. Потому что тело невозможно разделить на отдельные детали. Если давно беспокоят: - колени - стопы - поясница - усталость при ходьбе - нарушение осанки этот эфир точно стоит посетить. Все те, кто регистрировался ранее, уже получили свои ссылки на участие. Кто не успел, пишите в комментариях: ХОЧУ НА ЭФИР Пришлём доступ. Встречаемся в 20-30 в эфире.