Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения
КаналЗдоровье532 подписчиков71 публикаций
Описание ресурса
Практикующий психолог, психодинамический психотерапевт. Обсуждаемые темы: психотерапия, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, истерика, личные границы, отношения, страх, социофобия, травма, психоанализ.
Последние посты
Лента канала- Все проблемы от головы…
Это и правда так. Проблемы возникают от плохого опыта, который мы запомнили нашей головой. Чаще всего в детстве. Который установился в нашей психике как операционная система. И который теперь руководит нашим восприятием реальности и поведением.
Даже если ситуация изменилась…12 июн. 2026 г., 13:42776
- Как родительские ожидания портят нам взрослую жизнь?
Замечаю, как по-разному проявляются родительские ожидания в жизни моих клиентов.
🤦♀️ Классика жанра (про оценки в школе): «Почему 4, а не 5»
Встречала также такие шедевры, как «Почему 5-, а не 5», а также «Тройку нельзя исправить. У тебя бу…5 июн. 2026 г., 12:57630
- Ооо! 🤓 Это просто удивительно, как много мы додумываем про других, когда у нас мало информации.
Смотрела сегодня видео с психологом, которого читаю более 10 лет🧑💻 . Обычно я читала его тексты. А тут подкаст, где ОН живой, говорящий, а не пишущий. И этот психолог оказался не таким, каким я себе …4 июн. 2026 г., 13:51523
- Подходит к концу мое обучение на психоаналитического терапевта. Сегодня я распечатала выпускную работу, в конце июня буду ее защищать… С одной стороны, у меня накопилась усталость. Учеба длилась три года. Это были и очные модули с поездками в Москву, и практика в Центре трансплантации (Шумакова) и …+13 июн. 2026 г., 17:04554
- Про любовные зависимости
Важным моментом в любовных зависимостях является жизнь фантазией и отрицание реальности. Расшифрую: отношения строятся не с реальным человеком, а с его образом. С тем образом, который сложился в конфетно-букетный период, когда партнеры стремились понравится друг другу, заво…16 мая 2026 г., 12:28788
- Бывает так, что внутри психики что-то происходит. А в поведении мы обнаруживаем лишь непонятные навязчивости. И в очередной раз спрашиваем себя:
- Ну зачем я съела эту пироженку?
- Почему я снова намертво приклеился к Ютубу?
- Я снова заказала 33 кофточки на ВБ, я же хотела экономить…
Остановиться…11 мая 2026 г., 08:18804
Подписчики
532
Публикации
71
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
26 января 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
3 271
Ср. просмотров на пост
654
Пик активности: 12 июня 2026 г.Текст: 19Фото: 1