Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения
Здоровье · 4 июня 2026 г.
Ооо! 🤓 Это просто удивительно, как много мы додумываем про других, когда у нас мало ин... — 4 июня 2026 г. в 13:51:25.923
Ооо! 🤓 Это просто удивительно, как много мы додумываем про других, когда у нас мало информации. Смотрела сегодня видео с психологом, которого читаю более 10 лет🧑💻 . Обычно я читала его тексты. А тут подкаст, где ОН живой, говорящий, а не пишущий. И этот психолог оказался не таким, каким я себе его представляла. Оказалось, что у этого психолога есть особенности дикции, и по вайбу он мне показался более мягким, чем я представляла его себе… Удивительно, как мы можем идеализировать человека и думать: - Ну раз он такой мудрый, то наверняка добрый, красивый, мужественный, внимательный… (подставьте свое). Наверняка, он заботится о домашних животных и никогда не злится… Или можем обесценить человека, придравшись к паре слов. Обозвав нарциссом и прилепив к нему дизлайк или маркер красного флага. В общем идеализируем или обесцениваем… 💥 В этом секрет страстной любви на расстоянии или подростковой влюбленности в актеров, когда мы имеем дело не с реальным человеком, а с его образом (который придумали сами). В этом причина восхищения блогерами в инстаграм, которые кажется, что живут райской жизнью. И всех «срачей» в интернете, когда люди опять же общаются не с реальными людьми, а с теми образами, которые сами себе дорисовывают. 💥 Также в этом причина, когда мы боимся людей на улице или коллег на работе, когда в фантазии рисуется, что они нас недолюбливают, презирают, смеются над нами... Или тревоги, что любимый человек не звонит, потому что разлюбил и уже на сайте знакомств ищет себе другую. Причина в недостатке информации и нашей фантазии, склонности думать так, а не иначе. Фантазия, которая живет по своим законам, и которую мы изучаем и приручаем на терапии. Не забывайте ставить ♥️, если вам понравилась заметка