Друзья,
Друзья, я тут пропустила запрос на прошлой неделе 🤔 Прошу извинить. Исправляюсь 🤗 На что я бы обратила внимание в первую очередь: Когда подружка поздравляет вас через раз, что вы чувствуете при этом? Злость, обиду, печаль, разочарование, досаду, тревогу, страх и т.д.? Потом я бы поинтересовалась, что для вас значит этот человек? Т.е. какую роль он играет в вашей жизни? Какую вашу потребность удовлетворяет? И еще, вам доставляет удовольствие оказывать знак внимания всем людям? Или именно к этому человеку у вас особое отношение? С чем это связано? Бывает ли так, что и с другими вы вкладываетесь в отношения больше, чем получаете в ответ? Ответив на эти вопросы, вы получите главное - свой личный выбор, как к этому относиться. Любой ваш выбор - продолжать поздравлять или перестать, оставаться в контакте или отдалиться - имеет право на существование. Нет никакого правильного ответа. Есть только ваш выбор исходя из контекста и он достаточен 🌹 Иногда такие вопросы лишь верхушка айсберга, под ним целая история про то, как мы привыкли строить отношения, чего ждём от других и что разрешаем себе чувствовать. Если захочется пойти глубже и найти ваш собственный способ жить иначе, более гармонично - приходите ) Запись на консультации - в личные сообщения.
Канал в каталоге Максиметера
46 подписчиков · Психология