Хорошая физическая форма держится на двух опорах: тренировках и питании. — 25 сентября 2026 г. в 12:30:02.482
Хорошая физическая форма держится на двух опорах: тренировках и питании. Одно без другого тоже работает, но точно не так, как хотелось бы ⤵ Можно не переедать, но не тренироваться и быть стройным, но простите рыхлым и сутулым… Можно активно заниматься, но есть без меры все подряд, иметь хорошую осанку и сильные мышцы, но скрытые лишним весом. Именно поэтому в осеннем сезоне мы сфокусировались и на том, и на другом 🥳 По тренировкам вас ждут: ✅ Новые зарядки 2 в 1: прожаривающие, формирующие упругость, тонус и расслабляющие, возвращающие гибкость и пластику. ✅ Тематические недели с подарками, как для проработки самых проблемных: бедра, ягодицы, пресс, так и для осанки, спины, гибкости. По питанию к вашим услугам: ✅ Бот-ассистент «Что я ем» в Телеграм и Макс — считает КБЖУ по фото/ тексту/ вашему голосовому сообщению и показывает полную статистику питания по дням. Помогает быть в форме без изматывающих подсчетов и стресса. Все это роскошество доступно ученикам платформы по Клубной карте и сегодня еще действует скидка 30% на все карты по промокоду 09 Посмотреть все новинки сезона и успеть оформить карту со скидкой 👉🏼 https://clck.ru/3W66iN ✨ И уже совсем скоро, как и обещала, расскажу, как работать с ассистентом по питанию еще эффективнее. ❤️ Лайк? Однозначно!❤️