Коллега подходит в пятницу в пять вечера: «Слушай, выручи, возьми мой отчёт на выходные...
Коллега подходит в пятницу в пять вечера: «Слушай, выручи, возьми мой отчёт на выходные. У меня дочка болеет». У неё самой на выходные планы. Первые за месяц свободные выходные. Дача, баня, подруга. Она открывает рот, чтобы сказать «нет». И слышит свой голос: «Да, конечно, давай». Всю субботу она сидит над чужим отчётом. Злится на коллегу. Злится на себя. Подруге пишет, что заболела. В понедельник коллега радостно рассказывает, как съездила с дочкой в аквапарк. Знакомо? Почему слово из трёх букв даётся так тяжело? И почему после него так мучает вина? В одиннадцать — выпуск на пятнадцать минут. О том, почему «нет» застревает в горле, откуда берётся вина после отказа и как говорить «нет» так, чтобы не разрушать отношения. Вопрос до одиннадцати. Кому Вам труднее всего сказать «нет»? Если хотите понять, где вы находитесь, — начните с: - Портрета Личности https://arifmetikadushi.ru/portret-lichnosti - Карты Жизненных Циклов https://arifmetikadushi.ru/karta-zhiznennyh-ciklov - Формулы Финансового Успеха: https://arifmetikadushi.ru/formula-finansovogo-uspeha Наталия Ширинская-Шихматова, психолог