ПОЧЕМУ ПОХВАЛА БЫСТРО ЗАБЫВАЕТСЯ, А КРИТИКА НАДОЛГО ЛИШАЕТ УВЕРЕННОСТИ?
ПОЧЕМУ ПОХВАЛА БЫСТРО ЗАБЫВАЕТСЯ, А КРИТИКА НАДОЛГО ЛИШАЕТ УВЕРЕННОСТИ? В продолжении тем, освещенных в предыдущих постах, хочу отметить еще кое-что. Можно хорошо выполнять свою работу, получать благодарность и всё равно думать: «Мне просто повезло» или «Другие справились бы лучше». При этом одно замечание воспринимается как доказательство собственной несостоятельности. Подготовила расширенный материал со схемами о том: ✔️ как мы незаметно обесцениваем себя; ✔️ почему чужая оценка становится важнее собственной; ✔️ как это влияет на решения, проявленность и доход; ✔️ что можно попробовать самостоятельно. Читать статью 🔛 После прочтения попробуйте ответить на один вопрос: В какой ситуации Вы относитесь к себе строже всего? #уверенность #похвала #критика #самооценка