СИЛЬНЫМ ТОЖЕ НУЖНА ПОДДЕРЖКА
СИЛЬНЫМ ТОЖЕ НУЖНА ПОДДЕРЖКА Есть люди, про которых обычно говорят: На него всегда можно положиться. Она обязательно справится. Он никогда не сдаётся. И это действительно сильные качества. Но иногда именно такие люди реже других замечают, что с ними происходит. 🌀Они привыкли справляться. 🌀Привыкли быть сильными. 🌀Привыкли сначала думать о других, а уже потом — о себе. 〰И постепенно это становится образом жизни. Они могут не замечать: 🌀 что давно живут "на волевых" 🌀 что усталость стала привычным состоянием 🌀 что почти перестали понимать, чего хотят сами 🌀 что просить о помощи неловко 🌀 что отдых не приносит облегчения, потому что внутри всё равно нельзя расслабиться. Они знают, что сейчас нужно 〰Детям 〰Партнёру. 〰Родителям. 〰Коллегам. 🌀 Но вопрос: "А что сейчас нужно мне?" нередко вызывает долгую паузу. Если, читая этот текст, Вы несколько раз подумали: "это про меня" возможно, дело не в том, что вы недостаточно отдыхаете. Возможно, вы слишком долго были сильным человеком для всех, кроме самого себя. Если Вы узнали себя хотя бы в одном из этих пунктов — поставьте любую реакцию или напишите в комментариях "это про меня". Иногда именно с такого честного признания самому себе начинаются важные изменения. #поддержка #сильный #сила #променя #усталость #воля #помощь