ОНЛАЙН ЭФИР
ОНЛАЙН ЭФИР КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ? 💙 Где: онлайн, длительность 1,5 часа. 💙 Когда: пятница, 17 апреля 2026, 15:00 Мск 💙 С КЕМ эфир: психологи Наталья Смирнова и Диана Захидова 💙 О ЧЁМ будем говорить: 💙 Разберём что такое самооценка, как формируется и можно ли ее менять. 💙 Узнаем формулу самооценки и ее составляющие. 💙 Расскажем о трех вариантах как справляться, какие сложности и как не бросить на полпути. 💙 В реальном режиме времени сделаем пару полезных практик. 💙 Разберем ваши ситуации и ответим на вопросы. 💙 Бонус*: все участники смогут получить презентацию эфира + гайд "Внутренняя опора: 5 шагов к спокойствию или Антикризисный план, когда мир шатается внутри и снаружи". Этот гайд создан по принципу "инженерия + душа". В нем четкая структура (шаги, которые возвращают контроль) и бережность (поддержка, которая так нужна в остром состоянии). * Бонусы получают только участники встречи. Вне участия материалы приобретаются на платной основе. 💙 КАК ПОЛУЧИТЬ ссылку и напоминание? Напишите в комментариях к этому посту слово ЭФИР Мы пришлём вам личное сообщение с ссылкой за 15 минут до старта и напомним об эфире. Если у вас есть конкретные вопросы, которые вы хотите, чтобы мы разобрали на встрече — пишите их тоже в комментариях. Это сэкономит наше с вами время и позволит разобрать больше ваших ситуаций, используя время продуктивно. 💙До встречи! Надеюсь будет тепло, честно и полезно. #эфир #самооценка #психологиядляжизни #дианазахидова #натальясмирнова